ビューティーマガジンVol.7

女性のためのビューティー情報をお届けします!

口紅、リップは、なかなか最後まで使い切れず中途半端に残ってしまうことが多いコスメの一つです。流行の色が変わったり、季節によってうるおい感を変えたりしたいので、いろんな色の口紅が家にごろごろに溜まってしまいがちです。そんな口紅を有効に使う方法があります。それは、最近流行っているコスメアイテムの1つ、”練りチーク”として使うという方法です。頬に色を乗せ、指やティッシュでなじませます。色の濃さも、その日...

お酢が身体に良いことは有名ですが、美容にも大変効果があります。お酢と言っても、穀物酢、黒酢、リンゴ酢、ワインビネガー、バルサミコ酢、などいろいろな種類があります。まず、全てのお酢に言えることは、血糖値の上昇を抑えてくれることです。今話題になっている低炭水化物ダイエットは、ご飯やパン、麺好きな人にとっては辛いダイエットですね。しかし、炭水化物をとる前にお酢を薄めて飲んだり、酢の物を食べることで、肥満...

美容のためにしなければいけない事は、外側からと内側からと両方があります。まず外側からですが、一番大事なのは肌を綺麗に保つ事です。肌が綺麗なだけで可愛らしさは倍増されると思います。逆を言うと、どんなに可愛くても美人でも、肌荒れしてると可愛らしさは減ります。肌を綺麗に保つためには肌への負担を減らす事です。高い基礎化粧品やメイクでカバーするよりも、肌を大切にしてあげる事が一番の近道だと思います。肌を大切...

肌荒れ。これは季節によって寒さや暑さによって発症することがあります。それとは別に、アレルギー性の皮膚炎なども発症することがあるのです。たとえば脂漏性皮膚炎というものがあります。脂漏性皮膚炎というのは生まれつきの場合と環境によって発症する場合がありますが、食べ物や血液などの影響、そしてダニやハウスダストによっても発症することがあるのです。ダニが直接、髪の毛や肌などに寄生する場合もあるのですが、死んだ...

目標設定まずは目標を設定します。このスカートが入るようになるまで、何kgになるまで、夏まで、彼を振り向かせたり見返したいなど、自分の中に設定を設けると、モチベーションアップにも繋がって良いと思います。ダイエットを始める際の注意事項巷には様々なダイエット法が溢れています。人それぞれ体質も生活習慣も違うので、個々で合うダイエットや減量しやすい方法は異なります。何が合うかはやってみないと分かりませんが、...

最近、乾燥がひどくなった気がします。ちょうど今も、寝ている間に手が乾燥していたのか、手をかいていました。すごくかゆかったです。冬になると本当に乾燥がひどいです。さて、そんな日々でも仕事に行く準備は、毎日ありますよね。そこで、毎朝バタバタしながら準備する時間。いかに時短で可愛く綺麗に変身するかです。みなさん、毎朝メイクすると思いますが、どんなコスメをを使ってメイクしていますか?私は去年とても素晴らし...